[...] ale to sprawiło że czuję się sobą totalnie źle i grubo :'-( co mogło się tak na mnie odbić? 1,5 kg w przód? 88-O niby tym się nie można sugerować... ale ale w głowie to boli @@-) A i najgorsze w tym wszystkim to jeszcze to, że w tym tygodniu to ciągle nie nażarta chodzę, ciągle mam głoda... @-| WCZORAJSZA MICHA: DT trening B 21 dzień [...]
[...] %-) Viki ja co do tej siły taka pewna nie jestem, te dipsy ni chvja się nie przekładają na progres w wl __________________ Dzisiaj sobie wstałam zadowolona, że mnie nic nie boli. Pochodziłam, posiedziałam troche i nagle taki mega ból na klatce czuje, za chwile dołączyły plecy, barki i na końcu bajcepsy... Do tego doszło takie dziwne otępienie, a [...]
[...] po kontuzji. Obecnie zakres ruchu jest pełen, kolano nie puchnie i jest stabilne. W stawie występuje uczucie "ciągnięcia", zlokalizowane przyśrodkowo. Sporadycznie kolano boli w nocy. Ocena krytyczna: Na wykonanych skanach widoczny jest lekki obrzęk maziówki zarzepkowo, zwłaszcza w obrębie fałdu przyśrodkowego. Dodatkowo widoczne są [...]
[...] bo w sumie nie przeszkadzają mi chyba. Dzisiaj GPP w formie czalendżu skakankowego, 11x 35 sekund skoków z przerwami 30 sekundowymi pomiędzy. Głowa mnie rozbolała i boli do tej pory, serce mi się tłukło i nie mogłam złapać tchu #-P Miska mi wyszła dzisiaj głodowa prawie, ale jakoś mi niedobrze, mdłości jakieś mnie złapały i nie byłam w [...]
Tak was boli, że boicie się wbijać/ nie macie na to siana a ktoś inny wbija i korzysta w pełni z życia tak jak ma na to ochotę ? Ogarnijcie się, każdy ma swoje jedno życie i korzysta z niego tak jak chce.
[...] się do oczu #-P Podczas skakanki złapała mnie kolka ale nie wiem ile przeskoków bo mi się skakanka zbuntowała i policzyła tylko 9 %-) rower tempo emeryta :-D #-P Teraz boli mnie kolano @@-) Micha B 120-130 T 75 W 180-200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/df70f5161e154106be1b2f61a74345ec.png zielsko: brokuł, ogórek pipitka: pokrzywa, mięta, kawa, woda [...]
Jak boli to znaczy ze nie fejk I dziala bo supstancja rozrywa miesien I boli przez alkochol zawarty w propie co zrobic zeby cie nie bolalo poprostu przestan robic zastrzyk I poklopocie.
no dalej boli masakra noga mi juz spuchla troche i ledwo co chodze dzis zrobilem drugi strzal w drugie udo ale dalem teraz tego testolica zobaczymy jak po nim bede sie czul,mam pytanie czy zawsze bedzie tak bolalo po kazdym strzale pozdro
[...] ściągnięciu możliwe że twój stan by się pogorszył. Możliwe ze uszkodzone masz więzadła poboczne, a możliwe że ból promieniuje z punktu spustowego na mięśniu strzałkowym, lub boli cię przejście mięśnia w ścięgno. Bez konsultacji i badania przez fizjoterapeute który przeprowadzi testy funkcjonalne i badanie palpacyjne nic nie zdziałasz. Być może [...]
[...] odpada ze względu braku sprzętu i strachu - nie czuje się na siłach ani na przysiad ani na marty, tak samo jak na push press. Jutro będzie pierwszy trening i zobaczymy. Co boli, gdzie boli, przy czym boli. Rozruch miałem, ale tam ćwiczeń obciążających kręgosłup w większym stopniu nie było praktycznie wcale, a z drugiej strony kiedyś się trzeba [...]
[...] na pierwszym planie, więc nie ma co oglądać. Chyba ok, łokcie w przód, wycisk nad głowę, w miarę negatyw poprawny. http://www.youtube.com/watch?v=jE-ABdB_Dsk&feature=youtu.be Jutro chyba hacki nagram, zobaczymy jak na większym obciążeniu się zachowam. Ale w ten weekend niesportowa dieta, aż mnie brzuch boli. No ale od jutra już zbijamy wage!!!
Ja teraz zacząłem podobny mix z tym że 450 - enan 200 , cypio 150 , prop 100 . Ja będę bił 3 x w tyg jednak, żeby mnie nie wysypało. 2 strzały za mną. Trochę boli ... ale da się przeżyć na pewno da radę chodzić. Zobaczę jak nogi się będzie robiło we wtorek . Może nawet jutro relację założę jak jakiś aparat dorwę bo bez fotek to nie ma sensu [...]
Ja teraz zacząłem podobny mix z tym że 450 - enan 200 , cypio 150 , prop 100 . Ja będę bił 3 x w tyg jednak, żeby mnie nie wysypało. 2 strzały za mną. Trochę boli ... ale da się przeżyć na pewno da radę chodzić. Zobaczę jak nogi się będzie robiło we wtorek . Może nawet jutro relację założę jak jakiś aparat dorwę bo bez fotek to nie ma sensu [...]
Regenat - Wrzuć jeszcze raz :-D Marian - Pełen lajt, nic nie boli. Mam ustawione niskie obciążenie. Ruch w stawie skokowym złamanej nogi jest co prawda śladowy, ale idzie robić. Zdrowa noga głównie naciska na pedał. Nie chcę zapeszać, ale czuję, że dojdę do sprawności szybciej niż się spodziewałem. Jem z 3 razy więcej białka niż przeciętny [...]
[...] moze o 1 cm wiekszy, zapewne jest to wynikiem wysoce kalorycznej diety -poszly tez obwody biceps itp poczatek 3 tyg zaczęły sie problemy! - powiekszyl mi sie sutek lewy boli przy dotyku powoli zaczyna sie ten sam problem bo stronie prawej - atrofia jąder i nie jest to zaden psychiczny wymysl - spadek libido, uprawialem sex moze raz w tyg prz [...]
[...] tego jako atak z mojej strony), że jest Ci potrzeba pomoc specjalisty, być może w grę wchodzi nawet terapia farmakologiczna (np. Prozac), bo jak widać, nie masz szans sobie sama z tym poradzić. I naprawdę mnie boli to, że młoda, atrakcyjna kobieta zamiast cieszyć się życiem, z uporem maniaka usiłuje się wbić w gacie, które po prostu są za małe.
[...] poważnie kostkę, opuchlizna spora od zewnąrz, trochę było sine, od wewnątrz delikatnie opuchło. i o ile od zewnątrz prawie już zeszła opuchlizna, to od wewnątrz trochę boli noga gdy odwodzę ją do zewnątrz, bądź próbuje podskoczyć. Chodzę normalnie, choć zaliczam to skręcenie do dość mocnych bo pierwsze 2-3 dni miałęm problemy żeby wogóle [...]
Witam mam problem u mojej lewej nodze przy podawaniu ,strzale , gdy szybko biegam boli mnie okolicy m.przywodziciela podczas meczu mam ściągacz na tej nodze ale nic to nie daje Wiec czy ma cie jakieś sposoby żeby wyleczyć to nawet sposoby domowe jakieś maści którym wam pomogło ja używam maści bengay-czy jest to dobra maśc? I jeszcze jedno pytanie [...]